وصفات جديدة

هاسيلباك بطاطا حلوة مع كريمة شيبوتل

هاسيلباك بطاطا حلوة مع كريمة شيبوتل

يخضع أو يستسلم

يقدم 4 (حجم الحصة: 1 بطاطس ، 1 ملعقة كبيرة كريمة ، 1 ملعقة كبيرة كزبرة)

تعطي القطع الشبيهة بالأكورديون البطاطس بعض الحواف الخارجية المقرمشة ، مما يحافظ على رطوبة ونعومة الأجزاء الداخلية.

مكونات

  • 4 (8 أونصات) بطاطا حلوة
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • 1/4 كوب كريمة مكسيكية أو كريمة حامضة
  • 2 ملاعق صغيرة من صلصة أدوبو (من علبة شيبوتلي تشيليز في صلصة أدوبو)
  • 1/4 كزبرة مفرومة بشكل خشن

معلومات غذائية

  • السعرات الحرارية 234
  • دهون 6 جم
  • سطفت 2 جم
  • مونوفات 3 جرام
  • بولي فات 1 جم
  • بروتين 4 جم
  • 41 جم كربوهيدرات
  • الألياف 7 جم
  • الكوليسترول 9 ملغ
  • حديد 1 مجم
  • الصوديوم 335 ملجم
  • كالسيوم 35 ملجم

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

يسخن الفرن إلى 400 درجة.

الخطوة 2

افرك البطاطس. قطع معظم الطريق من خلال كل بطاطس على فترات 1/8 بوصة بحيث تبدو البطاطس مثل الأكورديون. ادهن البطاطس بالزيت ، مع الحصول على الزيت بين الشرائح قدر الإمكان. ضعي البطاطس على صينية خبز. تُخبز على حرارة 400 درجة مئوية لمدة ساعة إلى ساعة ونصف أو حتى تنضج. رش البطاطس بالملح بالتساوي.

الخطوه 3

يُمزج الكريما وصلصة Adobo ؛ يرش بالتساوي فوق البطاطس. يرش الكزبرة.

شاهد الفيديو: اسرع صينيه بطاطا في الفرن مع صدفه جاد (شهر اكتوبر 2020).